Hafızanızın genel gelişimi ve güçlenmesi için hayal gücünüzün ne ölçüde kullandığınız en Önemli noktalardan biridir.

Bu çalışmalar esnasında eğer olayları renkli, canlı, hareketli ve üç boyutlu olarak zihninizde canlandırmakta zorlanıyorsanız, hayal gücünüzü geliştirmek konusunda çalışmanız gerekiyor demektir.

 

Hayal gücünüzün gelişmesiyle hafıza gücünüzde gelişecek ve beyninizi kullanma kapasiteniz artacaktır.

 

1) Çeşitli resimlere bakın. Sonra her birini gözünüzü kapatarak zihninizde canlandırın. Resmin tüm detaylarına inene ve aşağıdaki soruların yanıtlarını zihninizde görene kadar devam edin.

 

Renkleri nasıl, büyüklükleri nasıl, nerede duruyorlar? Onlara nereden bakıyorsunuz? Resmin içinde neler var? Şekilleri nasıl? Resimdeki nesneler ya da kişiler ne yapıyorlar? Onların benzeri olan görüntüler hafızanızda var mı?

 

2)  Aşağıda isimleri verilen insanları zihninizde canlandırın. Göz renkleri nasıl? Kaşları, saçları, yüzlerinin ve kulaklarının şekilleri, çene ve burun yapıları, omuzları, genel duruşları, yürüyüş biçimleri nasıl? Ne giymişler? Giysileri ne renk? Onları hangi mekanlarda görüyorsunuz?

 

Süleyman Demirel, Cüneyt Arkın, Müslüm Gürses, Tayyip Erdoğan, Hülya Avşar, Tarkan, Ali Kırca, Reha Muhtar...

 

3)  Yukarıdaki egzersizi tanıdığınız insanlar üzerinde uygulayın.  (Anne-babanız, akrabalarınız,  arkadaşlarınız, öğretmenleriniz, Bakkal Salih efendi...)

 

4)  Zihninizde bir mekan görün ve orada dolaşın. (Eviniz, eski okullarınız, doğduğunuz mahalle, bakkalınız, bir alışveriş merkezi, komşunuzun bahçesi...)

 

Bu mekanlar nasıl görünüyor? Eğer dışarıda bir yerse; çevredeki binaları, binaların büyüklüklerini, konumlarını, renklerini, sokakları, ağaçlan, çevrede dolaşanlar insanları görmeye çalışın. Eğer kapalı bir yerse; duvarların rengini, odanın şeklini, odadaki nesnelerin şekil, konum ve renklerini, birbirleri arasındaki mesafeyi görmeye çalışın. Ulaşabildiğiniz tüm ayrıntılara kadar canlandırın. En küçük bir rengi ve çizgiyi bile fark edebilmeyi hedefleyin. Zihninizde bir görüntüye bakmaya devam ettikçe netleşecektir.

DERLEYEN... (EDİTÖR)
İletişim:bilgi@sayginnlp.com