EFT (Duygusal Özgürleşme Teknikleri), temel olarak köklü uzak doğu felsefelerine dayanan bütünsel bir enerji dengeleme pratiğidir. Birey, parmak uçlarıyla bedeni üzerindeki belirli enerji (meridyen) noktalarına hafifçe dokunur. EFT uygulamalarındaki temel yaklaşım, kişinin yaşadığı yorucu durumlardan kaynaklı enerji akımlarındaki tıkanıklıkların, bu nazik dokunuşlar aracılığıyla doğal akışına dönmesini desteklemektir. Bu sayede, enerji akımında tıkanmaya sebep olan duygusal yüklerin serbest bırakılmasına ve yerine yapıcı, destekleyici düşünce veya davranış kalıplarının yerleşmesine alan açılır.
EFT, en yalın ifadeyle bir “enerji dengeleme ve duygusal farkındalık” tekniği olarak tanımlanabilir. Enerji meridyenlerini küçük dokunuşlarla uyarma açısından geleneksel uzak doğu pratikleriyle, uygulama içerisinde kullanılan olumlamalar açısından da NLP (Neuro Linguistic Programming) yaklaşımlarının sentezlenmesiyle oluşturulmuş güçlü bir farkındalık aracıdır.

EFT Practitioner Programı
EFT Practitioner Programında Neler Keşfedeceksiniz?
- Vücudumuzun temel dinamiğinin enerji olduğunun farkına vararak,
- Söz konusu enerjilerin, “meridyen” olarak isimlendirilen kanallar aracılığıyla beden üzerinde yayıldığını öğrenerek,
- Enerjilerin bedenimiz üzerinde iletildiği bu meridyenlerin işlevlerini keşfederek,
- Enerjinin bedenimizde rahat ve dengeli bir şekilde aktığı anlarda, kendimizi çok daha zinde ve dengede hissettiğimizin farkına vararak,
- Mevcut enerji akışı üzerinde herhangi bir dengesizlik veya tıkanıklık olduğu zaman zihinsel ve duygusal yorgunlukların (blokajların) ortaya çıkmaya başladığını fark ederek,
- Bizi olumsuz etkileyen ve hayatımızda iz bırakan bir deneyim yaşadığımızda, bu yorucu durumların enerjisel etkilerini uzun yıllar taşıyabileceğimizin bilincine vararak,
- Duygusal yükler üzerine odaklanarak, bu durumun bedenimizde meydana getirdiği enerji tıkanıklıklarını yüzeye çıkarmayı ve serbest bırakmayı tecrübe ederek,
- Bedenimiz üzerinde bulunan enerji kanallarının (meridyenler) uçlarında olan belirli noktalara parmaklarımızın ucuyla yapacağımız kısa, hafif vuruşları ve bunları nasıl uygulayacağımızı öğrenerek,
- EFT ile bedenimizde bulunan enerji kanalları üzerindeki blokajların çözüldüğünü ve enerjinizin dengelendiğini deneyimleyerek,
- Enerjisel düzeydeki bu dengelenmenin, duygusal düzeyde de rahatlama sağladığını fark ederek,
- EFT uygulaması sonucunda, üzerinde çalışılan yorucu duyguların nasıl dönüştürülebileceğini ve serbest bırakılabileceğini deneyimleyerek öğreneceğiz.
EFT Practitioner Programının Amacı
EFT’nin temel amacı; tıbbi bir hastalık teşhisi koymak veya tedavi etmek değil, bireyin yaşam kalitesini ve içsel dengesini yükseltmektir. EFT Practitioner Programı’nın amacı, katılımcılara EFT tekniklerini ihtiyaç duydukları her an, kendi bireysel gelişimleri ve farkındalıkları doğrultusunda aktif olarak kullanabilecekleri bir altyapı sunmaktır.
EFT Practitioner Programının Süresi
Programın toplam süresi 10 saattir.
EFT Practitioner Programına Kimler Katılabilir?
Hayatındaki yorucu duyguların etkisinden özgürleşmek, yaşam kalitesini artırmak, duygusal denge sağlamak ve bu alanda kendini geliştirmek isteyen herkes EFT Practitioner programına katılabilir.
Belgelendirme: Süreç sonunda gerekli ölçme ve değerlendirmeler yapıldıktan sonra, belge almaya hak kazanan katılımcılarımıza MTI (Mind Training Institute) tarafından Uluslararası EFT Practitioner Katılım Belgesi verilecektir.

