All posts by:

by in NLP

NLP Açılımı Nedir, NLP’nin Türkçe Açılımı

Nöro. Yaptığımız her davranış ve düşüncenin kaynağı sinir sistemimizdir. Sinir sisteminin temeli de beş duyumuzdur ve bunlar düşünme biçimimizle ilgilidir. Lengüistik (Dil). Duyu organlarımızla aldığımız mesajlar sinir sistemi için bir dil oluşturmaktadır. Dil olmadan düşünceyi zihinde canlandıramaz ve insanlarla iletişim kuramayız. Kendi iç iletişimimizde de dili kullanırız. Kendimizle ve başkalarıyla iletişim kurarken kullandığımız kelime ve cümleler bizi […]

by in Reiki

Uzaktan Enerji Gönderme

Hastayı veya hastanın adını hayalinizde avuç içinizdeymiş gibi canlandırın, sonra avuç içlerinizi kucağınızda bir araya getirin. Düşüncelerinizi temizleyin ve enerji akışını başlatmak için Reiki‘yi düşünün. Sadece enerji akışına izin verin, enerji akışının devamına konsantre olmanıza gerek yoktur. O kendi ayarıyla akacaktır, sadece rahatlayın ve enerjinin keyfini sürün 3-5 dakika geçtikten sonra, enerjinin durduğunu fark edecek, kendinizi biraz yorgun hissedeceksiniz. Bu, iyileşmenin […]

by in Kişisel Gelişim

Osho Yazıları, Kapıyı Aç

Yeni olan yabancıdır. Dost olabilir, düşman olabilir. Kim bilir? Bunu bilmenin bir olanağı yok! Bilmenin tek yolu, ona izin vermektir; tedirginlik ve korku o yüzden yaşanır. Yeni olan, senin içinde doğmaz; o, öteden gelir. O senin bir parçan değildir. Bütün geçmişin tehlikededir. Yeni olanın seninle bir sürekliliği yoktur; o yüzden korkarsın. Sen tek boyutlu yaşadın, tek […]

by in Kişisel Gelişim

Amaçsız Yaşamak

Amaçsız ve hedefsiz yaşamak hayatta yaşamamak demektir, insanı ayakta tutan en önemli güç: gaye ve hedefleridir. Hedefsiz ve amaçsız insanların başarı kelimesiyle hiçbir/ dostluğu olamaz. Ülkemizde hiçbir amaç ve gayesi olmayan günlük yaşayan, günlük düşünen, günlük tüketen milyonlarca insanımız vardır. Bu yaşayış şekli aslında hayatın kendisine yapılmış en büyük ihanettir… Hayatı rölantiye almak demektir. Durmaktır; durmak ise […]

by in Kişisel Gelişim

Özbilinç Nedir?

Özbilinç (Kendinin farkındalığı, Kişisel farkındalık) ; Özbilincimiz ya da kendimizin farkındalığı, kendimize dışarıdan ve nesnel bir bakışla bakarak, kendimizi nasıl gördüğümüz ile ilgilidir. Etkili bir insan olmanın temeli olan ‘Kendi Pardigmamızı, Algı Filtrelerimizi ya da Zihinsel Haritamızı incelememizi’ sağlar. Kendimizin farkındalığı yalnızca Algı Filtrelerimizi, Tutumlarımızı ve Davranışlarımızı değil, ‘Başkalarını görüş tarzımızı’ ya da ‘Başkalarına olan vizyonumuzu’ da etkiler. Stephen Covey’in deyişiyle […]

by in NLP

Çapa Atmak – Nlp Teknikleri

Başımızdan geçen her şey, görme, işitme, dokunma, koku ve tat gibi duyusal deneyimlerin bazılarını veya hepsini içerir. Çapa atma, bütün deneyimi geri getirmek için bu unsurlardan herhangi birini tekrarlama eğilimini içerir. Bir başka ifadeyle çapalamak bir şeyi başka bir şeyle birbirine bağlamak;iki şey arasında ilişki kurmaktır. NLP tekniklerinde sıklıkla kullanılan çapa atma tekniği belirli bir tepkiyi uyandıran herhangi bir uyarıcıdır. Bunlar bizi olumlu […]

by in Hikaye

Özgüvenle İlgili Müthiş Hikayeler

BAŞARININ SIRRI Adamın biri tek başına parkta oturuyor, başı ellerinin ara­sında kara kara düşünüyordu. İşleri bozulmuş, iflasın eşiğinde bir işadamıydı kendisi. Ne yaparsa yapsın bir türlü durumu düzeltemiyordu. Bir taraftan kredi verenler onu sıkıştırırken, diğer taraftan da bir sürü insan ödeme bekliyordu. Çok bunalmıştı ve hiçbir çıkış yolu bulamı­yordu. Zaten parka da can sıkıntısını biraz […]

by in Karar Verme Sanatı, Kişisel Gelişim

Kararlı Olmanın Yolları

Kararlı Olmanın Yolları; Kararlılık, bir konuda sebat etmek, tüm engellemelere göğüs gererek hedefe kilitlenmek ve yılmadan usanmadan ilerleyebilmek demektir. Kararlı olmak, başarıyı da beraberinde getirir çoğu zamandır. Kararlı olmadan önce elbette bir hedef, bir amaç, bir gaye olmalı. Başarılı olmuş insanların hayatlarına bir baktığınızda hepsinin önce bir hedef seçtiklerini, hedefi belirledikten sonra da eyleme geçtiklerini […]

by in Hitabet

Etkili Konuşma Örnekleri

İletişim, Bilgi, duygu, düşünce alışverişi ve paylaşımıdır. İletişim, davranış değişikliği için bilgiyi, tutumları ve beceriyi paylaşma sürecidir. Bilgiyi üretme, aktarma ve anlam verme sürecidir. Konuşmacının kişisel nitelikleriyle konuşma arasında sıkı bir etkileşim vardır. Söz gelimi, yalancılığı, ikiyüzlülüğü herkesçe bilinen birinin "yalancılığın kötülükleri" üzerinde yapacağı bir konuşma, kimseyi inandırmaz. Bunun gibi, konuşmacının kişisel görünüşüyle sözleri arasında [...]
by in Reiki

Reiki ile Kendine veya Başkalarına Enerji Nasıl Verilir?

Reiki uygulaması yapılacak kişi rahat bir şekilde, uzun bir masaya genellikle sırt üstü yatırılır. Eğer problemli bölge sırtında veya vücudunun arka kısmında ise yüzükoyun da yatırılabilir. Reiki alıcısının kolları ve bacakları vücuda paralel olarak uzanmış olmalıdır, çünkü kol ve bacaklar paralel olmaz, birbirine kavuşturulmuş şekilde olursa enerji tam olarak vücutta akamaz. Reiki veren kişiler ise masanın […]