Kişisel Gelişim, Koçluk Eğitimi ve Diğer Hizmetlerimiz İçin Hemen İletişime Geç >>
Dikkat Eksikliği
Dikkat Eksikliği Eğitimi
Detaylı Bilgi İçin
Dikkat Eksikliğini Egzersizle Çözün
DEHB’nin işaretlerinden biri, huzursuzluk ve huzursuz davranışlar sergilemektir. Bu yüzden DEHB’li birçok çocuktan ne zaman oturmaları istense bunu yerine getirmekte zorlanır. Bu huzursuz enerjiyi serbest bırakabilmeleri için dikkat eksikliği olan çocukların bol miktarda egzersiz yapması gerekir. Araştırmalar, aktif kalmanın sadece DEHB olan çocukların enerjilerini atmasını sağlamak değil, aşağıdaki konularda da yardımcı olabileceğini doğrulamaktadır: Dikkat eksikliği […]
Dikkat Eksikliği (DEHB)’de Play Attention Yöntemi
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan çocuklar için hayat hiç bitmeyen bir video oyunu gibi hissedilebilir. Huzursuzluk hissi ve kolay bir şekilde dikkati dağılması muhtemeldir. Zihinleri, adeta sürekli dikkatlerini odaklayabilmek için rekabet içerisinde olan farklı gerçeklik unsurlarının bombardımanı altındadır. Şimdiye kadar, DEHB için en popüler tedavi yöntemi, çocuklarda zıt etkilere sahip ve bu rahatsızlıkla ilişkili […]
DEHB Olan Çocuklarda Görülen Diğer Semptomlar
DEHB tanısı koyma sürecinin bir parçası olarak, çocuğunuzun doktoru DEHB ile birlikte sıklıkla görülen diğer semptomları da arayabilir. DEHB olan birçok çocuğun aynı anda en az bir başka semptomu olabilmektedir. DEHB ile Birlikte Görülen Yaygın Semptomlar Öğrenme güçlüğü DEHB olan çocukların yaklaşık% 20 ila% 30’unda, çocuğun matematik veya okuma gibi becerilerde ustalaşmasını zorlaştıran özel bir […]
Dikkat Eksikliği Nedir?
“Çocuğunuzda dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu var!” Bu cümleyi bir uzmandan ilk kez duyduğunuz andan itibaren aklınızdan pek çok soru geçmiş olmalı : Büyüdükçe geçer mi? Hangi tedaviler uygulanacak ? İlaçtan başka çözüm yok mu? Ve buna benzer çok sayıda soru. İyi haber ise DEHB’nin doğru tedavi ve uygun yaklaşımlarla tamamen kontrol altına alınabilen bir rahatsızlık […]
DEHB Belirtileri Nelerdir?
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) belirtileri kişiden kişiye değişir, ancak genel anlamda dikkatsizlik, hiperaktivite ve dürtüsellikten şeklinde bir kombinasyondan oluşur. Dikkat Eksikliği Dikkatsiz olan insanlar aklını tek bir şeye odaklamakta zorlanırlar ve sadece birkaç dakika sonra bir görevden sıkılabilirler. Bilinci odaklamak, rutin görevleri organize etmek ve tamamlamak için bilinçli bir şekilde dikkatini vermek zor, hatta […]
Çocuklarda Dikkat Eksikliği Çözümü
Günümüzde birçok anne- babanın çocuklarında yana en çok sıkıntı yaşadıkları konuların başında dikkat eksikliği gelmektedir. Çocuk derstedir, öğretmeni konuları anlatmaktadır fakat çocuğun aklı başka yerlerdedir, kendiliğinden hayal alemine dalmıştır… Çocuk sınavdadır, bildiği bir soruyu yapmaktadır. Fakat 5’ten 3’ü çıkarınca 1 bulmak gibi basit hatalar sebebiyle birçok yanlış yapıyordur… Çocuk biriyle konuşuyordur, odadaki bir şey gözüne […]
- 1
- 2
Dikkat Eksikliği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dikkat eksikliği ya da dağınıklığı genellikle ilk okul ve ortaokul çağındaki çocuklarda görülen odaklanma problemlerinin genel adlarıdır. Dikkat dağınıklığı zaman zaman hepimizin başına gelen bir durum olsa da bu dağınıklık halinin sürekli olarak yaşanması ve hayat kalitesini ya da akademik başarıyı olumsuz etkilemesi boyutunda ise dikkat eksikliği ve odaklanma sorunundan bahsedebiliriz.
Evet, dikkat eksikliği tedavi edilebilir. Bunun için ilk olarak dikkat eksikliği probleminin tedavi gerektiren düzeyde olup olmadığını öğrenmek için bir uzmana (uzman bir doktora) başvurmalı ve sonrasında varsa doktorunuzun önerdiği tedavi yöntemlerini uygulamaya başlamalısınız.
Dikkat dağınıklığı her zaman hastalık boyutunda olmayabilir. Kimi dikkat dağınıklığı problemleri çocuğun yetiştirilme şeklinden, ruhsal süreçlerinden ve aile içerisindeki bir takım dinamiklerden etkilenebilir. Yaşanılan dikkat dağınıklığı problemleri hastalık boyutunda ise uzman doktor tarafından bir tedavi programının uygulanması gerekir ki bu durumda artık dikkat eksikliği probleminden bahsedebiliriz.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB)’nun çok sayıda belirtisi vardır. Bu belirtilerden en sık görülenler şu şekilde sıralanabilir:
- Dikkatini sürdürmekte güçlük yaşamak
- Odaklanma problemleri yaşamak
- Sürekli unutkanlık sorunu yaşamak
- Görevleri tamamlamakta güçlük
- Çoğu zaman çok çabuk sıkılmak
- Bazı çocuklarda göz teması kurma problemi
- Hareketsiz durmakta güçlük
- Planlama ve organize olma sorunları
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite için daha çok sayıda belirti sayılabilir ancak an sık görülenler bu şekildedir.
Çocuğunuzda dikkat eksikliği olduğunu düşünüyorsanız bu konuda ilk olarak bir uzman doktora başvurmanız gerektiğini daha önce de belirtmiştik. Bu adımdan sonra dikkat eksikliğine ilaçsız çözüm bulabileceğiniz alternatif yöntemler bulunuyor. Dikkat dağınıklığına ilaçsız çözüm için Play Attention yöntemi ile oluşturduğumuz dikkat eğitimi içeriğimize sayginnlp.com/play-attention-ile-dikkat-ve-odaklanma-egitimi/ sayfamızdan ulaşabilirsiniz.